生薬のめぐり湯が肩こりや冷えに効果的な理由についてです。


生薬のめぐり湯が肩こりや冷えに効果があるのは、
その生薬がキーポイント。


生薬の力で、
肩こりや冷えになる原因にアタックして改善してくれるから。


それが血行促進やリンパの流れ促進です！




生薬のめぐり湯が肩こりや冷えに良いとされるのは、
血行促進やリンパの流れ促進効果があるからです。


紅花、生姜、唐辛子、艾葉、大茴香などの生薬が、
体の芯から温めて血行やリンパの流れを良くしてくれる。


血行がよくなったり、リンパの流れが良くなれば、
肩こりや冷えなどの症状も解消していきます。


体中の巡りが改善されるとも言えるので、
肩こり以外の疲労や腰痛、肌の悩みなども改善していきますよ。


私達の体にとって、
血行やリンパの流れは重要ってことですね。


それをお風呂に入るだけで改善できるので、
生薬のめぐり湯は便利だと言えます！




この生薬のめぐり湯を1番効果的にするのが、
ぬるま湯に入れて使うこと。


私達がぬるま湯に20分以上浸かると、
血行やリンパを司る副交感神経が活発になります。


すると単純に効果もアップしますので、
生薬のめぐり湯はぬるま湯に入れて使うようにしましょう。


肩こりや冷えに悩んでいるあなたにお薦めの方法ですよ！


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