生薬のめぐり湯の使い方もご紹介しておきますね。


生薬のめぐり湯は紙パック仕様になっており、
これを浴槽に入れることで使っていきます。


バスクリンのようなパウダータイプではないので、
使い方はちょっと異なりますよ！




まず、
生薬のめぐり湯1パックを浴槽に入れる。


お湯は38度～40度くらいのぬるま湯がお薦めです。


お湯の中で、
生薬のめぐり湯の紙パックをよく揉む。


揉むと生薬の成分がお湯に浸透していくから。


そのお湯に入れば、
浸透している生薬の成分が肌に馴染んでいく。


湯船ではマッサージなどをすることも有効で、
血行やリンパの流れがより良くなりますよ。




・・・これが生薬のめぐり湯の使い方でした！


特に難しいことはないけど、
お湯の中でしっかりと揉むことは忘れないでね。


でないと、
有効成分が浸透しないですから。


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